HYROX
Ti piace l’allenamento funzionale ad alta intensità ma il bilanciere ti spaventa ed il fango non fa per te?
Ecco la disciplina che stai cercando, HYROX!
Un mix di forza esplosiva e resistenza ideale per tenersi in forma divertendosi.
Il box di Roma Nord CrossFit Cortina ha lanciato per primo a Roma il nuovo corso targato HYROX!
HYROX insieme agli altri corsi già esistenti quali Spartan SGX, Street Lifting-Calisthenics, CrossFit@Rambla insieme alla palestra FreeWeights costituiscono il pacchetto Outdoor 👇🏼
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SPARTAN SGX
Corso outdoor dedicato alla preparazione delle celebri corse ad ostacoli chiamate SPARTAN RACE, durante il quale ci si potrà allenare e divertire sviluppando resistenza e abilità.
Correre, arrampicare, strisciare, trasportare, scavalcare e molte altre abilità da affrontare con tecnica ed intensità.
SPARTAN SGX insieme agli altri corsi quali Hyrox, Street Lifting-Calisthenics, CrossFit@Rambla insieme alla palestra FreeWeights costituiscono il pacchetto Outdoor 👇🏼
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Se sei interessato/a al CrossFit ma ti piace la palestra, l’allenamento Outdoor ed in generale i corsi funzionali sei nel posto giusto e hai trovato quello che fa per te!
Per ulteriori info/curiosità puoi contattarci scrivendo in chat oppure al numero +39.393.7057193
ALTRI CORSI INCLUSI NELL'ABBONAMENTO OUTDOOR
FREE WEIGHTS
Una vera e propria palestra a cielo aperto per liberare la tua voglia di essere in forma restando libero di respirare aria pulita.
STREET LIFTING-CALISTHENICS
Corso che racchiude un insieme di esercizi fisici a corpo libero.
Kalisthenics è un termine inglese che identifica un insieme di esercizi fisici a corpo libero, generalmente eseguiti senza l’ausilio di attrezzi, alternativi a quelli classici della ginnastica.
Le finalità del calisthenics sono essenzialmente due: aumentare la forza e l’agilità del corpo.
CROSSFIT @ RAMBLA
Corso di CrossFit sul mare presso lo stabilimento balneare “La Rambla” a due passi da Roma a Maccarese.
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