Class details
Un insieme di esercizi fisici a corpo libero
Kalisthenics è un termine inglese che identifica un insieme di esercizi fisici a corpo libero, generalmente eseguiti senza l’ausilio di attrezzi, alternativi a quelli classici della ginnastica.
Le finalità del calisthenics sono essenzialmente due: aumentare la forza e l’agilità del corpo.
Class Trainer
Riccardo Tomasini
Riccardo Tomasini istruttore Calisthenics. Certificato di primo livello Calisthenics della FIF riconosciuto dal Coni. Esperto...
ProfileClass Information
Durata:
1 h
TimeFrame:
Settimanale
Certificate:
Professional
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